Pelangsing Alami Dari Daun Mint

Kesegaran Pelangsing Alami Dari Daun Mint

obat herbal

Pelangsing Alami Dari Daun Mint

Berdiet dengan daun mint? Maksudnya minum teh herbal dengan daun mint dengan tambahan daun mint sebagai penyegar gitu??

Yup! Kebanyakan kita, bila mendengar kalimat berdiet dengan daun mint pasti akan berfikir pada kebiasaan yang suka menambahkan daun mint mini di dalam cangkir teh kesayangan. Biasanya kebiasaan tersebut sangat populer bila ditambahkan manisnya buah leci.

Bayangkan kesegaran es teh yang dipadu-padankan dengan empat buah leci, diaduk dengan daun mint yang hijau menggoda tenggorokan. Hmmm, segeeeeerrrrr….

Tapi ingat loh, sebelum memasukkan daun mint, kalian perlu meremas daun tersebut agar aroma mint yang segar dapat terserap pada rasa dan aroma di dalam gelas. Untuk kalangan tertentu, biasanya mereka menambahkan madu sebagai pemanis- minuman yang menyegarkan itu sangat cocok untuk menemani kalian dalam berolah raga. Setelah capek menguras keringat, minum es teh leci daun mint…

Hmmmm, pasti bikin ketagihan deh.

Tapi jika kalian lebih menyukai jenis minuman hangat, teh daun mint ini juga bisa disajikan menjadi teh mint panas. Biasanya untuk teh jenis ini tidak memerlukan banyak tambahan bahan, karena berfokus pada keberadaan dan fungsi dari daun mint sebagai obat pelangsing. Bukan hanya pelengkap untuk menyegarkan rasa semata.

Seperti layaknya bahan teh pada umumnya, kalian dapat menyeduh sekitar 5-10 daun mint segar untuk 473 ml air, sesuai dengan selera.

Biasanya banyak penikmat yang menganjurkan untuk menambahakan perasan air lemon secukupnya untuk menguatkan rasa- untuk menetralkan perpaduan rasa yang tergolong kuat, dan agar mudah diterima oleh lidah- tidak ada salahnya jika akalian menambahkan madu atau gula sesuai dengan keinginan kalian, namun jangan sampai berlebihan ya…

Karena terlalu banyak pemanis tidak baik, salah-salah malah mengurangi fungsi positif yang ada di daun mint- jadi, kalo bisa secukupnya yak- Cuma buat rasa-rasa aja pemanisnya.

Pembuatannya sangat sederhana dan gampang sekali, cukup didihkan air secukupnya, sobek-sebok daun mint sesuai dengan kebutuhan- agar aroma mint dapat keluar hingga memperkuat rasa di dalam teh. Seduh selama beberapa menit, biasanya kalian dapat menyeduhnya mulai dari 5-10 menit.

Setelah mendiamkan teh tersebut selama 10 menit- jika kalian ingin aroma mint yang lebih kuat, diamkan selama yang kalian inginkan. Semakin lama- aroma daun mint akan selama terasa.

Untuk meminumnya kalian bisa membuang daun teh yang sudah layu tersebut, namun bila tidak keberatan untuk mempertahankan kekuatan aroma mint yang menyengat- kalian bisa tetap mempertahankan daun mint itu di dalam cangkir.

Teguk kehangatan yang menyegarkan tenggorokan dengan seduhan Teh herbal alami yang bisa kalian buat dirumah. Jangan lupa tambahkan madu, dan percikkan air lemon sebelum kalian meminumnya untuk membuat rasa teh semakin sempurna.

Sebagai salah satu pelangsing alami, Daun mint  herbal alami memang sangat jarang dijadikan pilihan oelh banyak orang, namun kalian harus mengetahui khasiatnya dulu sebelum menolaknya. Apalagi buat kalian para pecinta permen mint, dan penggila kesegaran aroma pasta gigi. Hhahahahaha, tidak ada salahnya kan berdiet dengan bahan yang kita sukai?

Sebenarnya kinerja daun mint dalam proses diet ini ialah mengurangi asupan kalori yang berlebihan di dalam tubuh agar kita tidak cepat lapar, melancarkan pencernaan, dan yang paling penting kesegarannya mengontrol nafsu makan kita yang berlebih.

Jadi jika kalian yang doyan makan, dan ga bisa mengontrol nafsu makan- sebenarnya pilihan untuk berdiet dengan daun mint menjadi pilihan yang sangat tepat. Semakin sedikit kalian makan, semakin sedikit pula lemak yang dapat ditimbun oleh tubuh bukan??

Jadi, biarkan aroma mentol dan kesegaran mint mengekang keinginan untuk makan, dan ngemil di kebiasaan malam hari. Semangat perubahan, niat untuk mewujudkan sebuah impian; tubuh kurus, siapa takut?!

Sekian dulu nih, informasi tentang pelangsing alami hari ini. Nantikan artikel menarik lainnya yang akan membuat program diet kalian akan sukses di kemudian hari Teh pelangsing herbal murah

Tetap semangat diet bersama kami ya!!!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *